Etiket: Mercimek
Yeşil mercimek ( Zayıflama ) Diyet üzerine etkisini size kısaca özetliyim
Çok iyi bir lif kaynağıdır,Acıkma hissini ortadan kaldırır,tok tutma özelliği vardır,
Metebolizmayı hızlandırır,
Çok iyi bir demir kaynağıdır,
...
Soğuk günlerin sıcak çorbasıdır Mercimek çorbası hem sağlıklı hem doyurucudur çoçuklara sebzeyi rahatlıkla yedirebildiğim yemeklerdendir :) küçüklüğümden beri en sevdiğim çorbadır benim için her zaman en lezzetli çorbalardandır .Mercimek çorbasını herkes bilir ve herkes farklı yapar ama yeni yemek...